Le krill
Un petit crustacé marin, le krill, regorge de principes actifs qui en font un véritable trésor de santé.
Le krill est en effet l'un des...
Les bienfaits du soleil
Geneviève Maillant, dans le précédent article, a abordé le sujet du soleil sous l'angle de la protection et, plus précisément, de la prévention des...
Le Cordyceps sinensis, l’antifatigue chinois
Le Cordyceps est la plante tonique numéro un de la médecine traditionnelle chinoise.
Or, elle est restée à peu près inconnue en France et en...
Merveilleuse Griffonia !
La Griffonia simplicifolia est une plante africaine recélant dans ses graines de très grandes quantités de 5-HTP, ou hydroxytryptophane, un métabolite du tryptophane.
Le tryptophane,...
Vos animaux aussi ont des rhumatismes !
Comme nous autres, pauvres humains, vos animaux de compagnie souffrent de divers maux que les vétérinaires tentent quelquefois de soigner à l’aide de médecines...
Comment ralentir l’ostéoporose ?
Cruellement répandue chez les femmes, l’ostéoporose apparaît souvent après la ménopause.
Elle peut toutefois être évitée à condition d’entreprendre une prévention dès l’enfance.
A défaut de...
Comment vaincre l’inflammation qui vous fait vieillir trop vite
Qu'est-ce qui vous fait vieillir ?
Certainement beaucoup de choses...
Mais s'il fallait désigner la toute première responsable du vieillissement prématuré, sans aucune hésitation, ce serait...
Le silicium et votre foie
Souffrez-vous de troubles biliaires ou même de maladies hépatiques graves ?
Ou bien, êtes-vous tout simplement ce que l'on a l'habitude d'appeler "un hépatique" ?
Bonne...
Consolidez votre santé avec la nutrithérapie
Antioxydants, anti-inflammatoires, immunostimulants ou anti-tumoraux...
Ce sont là les principaux agents actifs que les nutritionnistes recherchent actuellement dans les fruits et légumes.
De quoi vous permettre...
Votre profil nutritionnel
Il ne viendrait à l’idée de personne de prescrire un sirop pour la toux à un rhumatisant ou un somnifère contre une crise de...
Insufflez une nouvelle vie à votre métabolisme grâce au Régulat
Mercredi 5 février dernier, dans mon article sur les enzymes, je me suis aperçu d'un impardonnable oubli de ma part : j'avais omis de...
Protégez votre peau du froid et de l’âge avec l’acide hyaluronique
Voudriez-vous redonner à votre peau et à vos articulations une jeunesse et une souplesse inespérées ?
Le miracle est aujourd'hui possible grâce à une nouvelle...
Les nutriments qui vous permettront de résister au froid
En hiver vos besoins nutritifs augmentent naturellement.
Il faut donc vous « doper » avec des vitamines et autres nutriments afin de résister au froid, au surmenage,...
Une pléthore de médicaments pour vous sauver du rhume
Tisanes, huiles essentielles et autres phytonutriments sont à votre disposition dans les magasins de diététique et les parapharmacies.
Pourquoi ne pas en profiter ?
Ils...
Digérez mieux et détoxiquez-vous à fond grâce aux enzymes
Les enzymes sont indispensables aux divers processus de la digestion et à de nombreuses réactions organiques sans lesquelles la vie serait impossible.
Elles sont normalement...
Que demande votre cerveau pour être heureux ?
J'aimerais aujourd'hui vous présenter l'auteur du célèbre livre « Un cerveau à 100% » : le Docteur Eric Braverman, ancien chef de clinique du prestigieux « Brain...
Votre diététique anti-cholestérol
On a longtemps pensé qu’il suffisait de faire baisser le taux de cholestérol sanguin total pour se mettre à l’abri des maladies cardio-vasculaires.
Aujourd'hui on...
Votre enfant est-il hyperactif ?
Le monde moderne semble générer toutes sortes de syndromes flous, comme ceux de la spasmophilie, de la fibromyalgie, du côlon irritable ou de l’enfant...
L’hiver et le 3ème âge
Surtout dans les régions très froides ou humides, l’hiver représente, pour les personnes âgées, une épreuve souvent pénible.
C’est l’époque de la recrudescence des rhumatismes,...
Compléments, mode d’emploi
Vous vous en êtes sûrement aperçu : les compléments nutritionnels constituent la majeure partie des ventes des magasins de diététique et des parapharmacies, sans...
Trois remèdes ayurvédiques pour la saison froide
Voulez-vous prévenir toutes sortes de petits maux et troubles hivernaux ?
Ne plus risquer ni bronchite ni grippe intestinale ?
Trois remèdes issus de la pharmacopée...
Le secret ultime de votre santé : la santé de vos...
Connaissez-vous le principe fondamental de la médecine naturelle ?
Beaucoup croient que cela consiste à consommer des médicaments naturels plutôt que des produits chimiques. ...
Gencives et parodontie, les soins naturels
Pour résoudre les problèmes de parodontie... ce ne sont pas les solutions qui manquent !
Mais, comme toujours, il faut commencer par éviter ce qui...
Les conseils de Jean-Baptiste pour la rentrée
Bien sûr, si le mois de septembre est avant tout celui de la rentrée scolaire de vos enfants, c'est aussi votre rentrée.
D'ailleurs, même si...
Prendre soin de sa flore intestinale
Vous savez sans doute que la grande majorité des problèmes de santé trouve son origine dans les intestins ?
Mais savez-vous exactement comment cela fonctionne...
