Votre collagène se reconstruira de l’intérieur

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Votre collagène se reconstituera de l'intérieur

Ce que je m’apprête à vous exposer est à la fois la preuve : 

  • que les crèmes topiques sont inutiles dans la grande majorité des cas, 
  • et que c’est de l’intérieur que l’épiderme se reconstruit le mieux. 

L’étude de Juliet M. Pullar, Anitra C. Carr, et Margreet C. M. Vissers (1), méticuleuse et précise, démontre à quel point les laboratoires formulant crèmes après crèmes, et les consommateurs rendus crédules par d’absurdes contre-vérités, ont pu faire fausse route. 

Cette micrographie d’un sein réalisée sur un échantillon de peau (Figure 1), montre l’épaisseur du derme – ici représenté en rose – en comparaison de fines couches d’épiderme – représentées en violet. 

La barre noire sur la figure de droite représente une échelle de 200 µm. 

Le carré noir situé sur la zone de la jonction entre le derme et l’épiderme a été représenté en zoom extrême sur la figure de gauche. 

La couche cornée, c’est à dire la plus externe de l’épiderme, est montrée par des flèches, avec sa structure caractéristique de maille de panier. 

Les faisceaux de collagène dans le derme sont très clairs, tout comme les fibroblastes teintés violets dispersés, générant cette structure.

Figure 1

Les chercheuses s’avèrent être trois spécialistes de la Vitamine C, de l’immunité, du cancer et de la peau, ayant notamment travaillé sur des études montrant l’importance de larges réserves en Vitamine C intracellulaire contre les infections respiratoires liées au Covid. (2)

Un des aspects intéressants de leurs diverses observations réside en une cartographie complète du besoin spécifique en Vitamine C de chaque organe, pour espérer un fonctionnement optimal. 

Le tableau ci-dessous détaille les portions nécessaires en milligrammes pour 100 grammes de poids de chaque organe : 

TissusVitamine C (mg/100 g de poids) Références 
Glandes surrénales30–40(3)
Glandes pituitaires40–50(4)
Foie10–16(3,5)
Rate10–15(3,6)
Poumons7(3)
Reins5–15(5)
Ventricule cardiaque5–15(3,4,6)
Muscles intersticiaires3–4(4,7)
Cerveaux13–15(3)
Épiderme6–64(8,9,10)
Derme3–13(8,9,10)
Tableau 1 : Comparaison entre les besoins en Vitamine C de la peau humaine et celle des autres organes

Montrant que juste après le cerveau, comprenant l’action des glandes pituitaires, la peau est la plus importante consommatrice de Vitamine C de l’organisme. 

Ce tableau indique qu’en cas d’abondance, l’épiderme sait en tirer parti pour régénérer ses cellules, et, comme nous allons le voir, reformer le collagène endogène nécessaire à ce processus magistral. 

La figure ci-dessous (figure 2) compare la faible disponibilité apportée par une crème en application cutanée, et l’apport massif de nutriments par les vaisseaux sanguins irriguant la peau. 

Illustrant ainsi que les nutriments délivrés par une application topique, devraient d’abord avoir la capacité à pénétrer la barrière formée par la couche cornée. 

Et même lorsque cela est rendu partiellement possible par l’ajout de produits chimiques, émulsifiants et conservateurs dans les cosmétiques, les dégâts qu’ils génèreront seront bien plus importants que les bénéfices. 

Figure 2

Le problème des crèmes à la Vitamine C

La Vitamine C, en tant que molécule hydrosoluble, est spontanément repoussée par la barrière physique des cellules épidermiques. 

Ce n’est que lorsque les niveaux de pH sont inférieurs à 4 et que la vitamine C est présente sous forme d’acide ascorbique, qu’une légère pénétration peut se produire. (11)

Si de nombreux labos ont redoublé d’efforts pour trouver la formule magique d’un dérivé de l’acide ascorbique dans le but d’une application topique, les défis qu’ils rencontrent dans la quasi totalité des cas, ainsi que l’ajout ou la transformation de substances pétrochimiques nuisibles à la santé, en font des chimères relevant plus de l’exercice marketing que du soin de beauté. 

Investissant des millards de Dollars de recherche dans des solutions qui, au mieux, apporteront une passagère impression d’amélioration, avant de boucher les pores et d’empoisonner le système endocrinien. 

Alors qu’il suffirait de mettre en relation le réel impact d’une insuffisance en Vitamine C, et sa capacité à rendre vie à la peau, l’équilibrant par son action glandulaire sur le cerveau, et stimulant la production de collagène nécessaire à sa reconstitution. 

Carence en Vitamine C et troubles cutanés 

Les carences en Vitamine C mènent systématiquement et assez rapidement à la perte d’un certain nombre de fonctions cutanées majeures. 

Parmi elles :

  • une mauvaise cicatrisation liée à une carence de collagène endogène 
  • un épaississement de la strate cornée,
  • et des saignements sous-cutanés liés à la fragilité et la perte de vitalité du tissu conjonctif. (12,13,14,15,16) 

La succession d’études citées en référence montre que des processus similaires se produisent lorsque les réserves corporelles sont inférieures au niveau optimal de Vitamine C intracellulaire. 

Les maladies de la peau associées aux niveaux de Vitamine C

Voici un tableau retraçant avec précision les maladies cutanées, leurs causes et les preuves d’études in vitro et in vivo mettant en évidence leur rapport avec les niveaux de Vitamine C.

Type de dégâts de la peauCausesStructure cutanée affectéeAction de la Vitamine CRéférences
Brûlures dues à l’exposition au soleilExposition excessive et intense aux UV.Mort des cellules cutanées associées, et inflammation du terrain. Augmenter les niveaux de vitamine C et de vitamine E peut améliorer la résistance à l’exposition aux UV.(17,18,19,20,21,22,23,24)
Photo-vieillissement, dommages induits par l’oxydationSurexposition chronique aux UV, tabagisme.Matrice de collagène et d’élastine endommagée, amincissement de la couche épidermique.Diminution des signes de vieillissement avec une consommation accrue de fruits et légumes. Protection déduite des études portant sur l’exposition aiguë aux UV.(25,26,27,28,29,30,31,32)
Hyper-pigmentationExposition chronique aux UV et stress environnementaux.Formation excessive de pigments et propagation de mélanocytes dans l’épiderme.Études nutritionnelles montrant une amélioration de la couleur de la peau avec une consommation accrue de fruits et légumes.(33,34)
Formation de ridesVieillissement naturel, stress oxydatif, exposition aux UV, tabagisme, traitements médicaux.Changements de la couche dermique, détérioration du collagène et des fibres élastiques.Réduction de la profondeur des rides après la supplémentation en vitamine C. Augmentation de la formation de collagène par les fibroblastes en culture cellulaire.(35,36,37,38,39,40,41,42)
Affaissement de l’élasticitéVieillissement naturel, dommages liés au stress oxydatif, perte de poids extrême.Perte de fibres d’élastine et de collagène, amincissement des couches de la peau, perte de tonus musculaire.Amélioration de l’étanchéité de la peau chez les personnes ayant une consommation plus élevée de fruits et légumes.(33,34)
Perte de couleurVieillissement naturel, exposition aux UV, maladie.Ralentissement des couches cutanées, perte de mélanocytes ou diminution de la formation de mélanine, défaut de micro-circulation dans le derme.Amélioration du tonus de la peau avec un apport élevé en fruits et légumes.(43,44,33,34)
Rugosité de surfaceExposition chimique et UV, abrasion physique, allergie et inflammation.Perte de la fonction protectrice de la peau.La vitamine C améliore la production endogène de lipides barrières en culture cellulaire.(45,46,47,48,49,50)
Peau sècheMédicaments, maladie, température extrême, humidité basse et exposition au vent.Perte de la fonction protectrice de la peau.La vitamine C améliore la production endogène de lipides barrières en culture cellulaire.(45,46,47,48,49,50)
Formation excessive de cicatrices, génération de chéloïdesGuérison inefficace des plaies.Fonction du fibroblaste, formation de collagène et d’élastine.La supplémentation améliore la cicatrisation des plaies, empêche la formation de chéloïde in vivo, améliore la formation de collagène par les fibroblastes in vitro.(51,52,53,54,55,56,57)
Mauvaise cicatrisation des plaies, épaississement de la peau rugueuseCarence en vitamine CToutes les fonctions cellulaires de la peau, formation de collagène.La carence en vitamine C empêche la cicatrisation des plaies.(58,56,59)
Lésions inflammatoires de la peauAllergie et auto-inflammation.Intégrité de la barrière cutanée, inflammation sous-jacente et gonflement.Soutien nutritionnel, diminution des niveaux associés à la perte de céramide lipidique barrière.(60)

Les mécanismes de formation du collagène endogène

Ce qu’il est important de savoir concernant la formation de collagène et la Vitamine C, c’est que cette dernière joue le rôle de co-facteur des hydroxylases de proline et lysine, stabilisant la structure de la molécule de collagène tout en favorisant l’expression du gène du collagène. (34,61,62,63,64,65,66,67,68) 

Dans la peau, la formation de collagène est principalement assurée par les fibroblastes du derme, générant la matrice de collagène cutané. (Figure 3) (66,69)

Figure 3 : Structure du derme.

Un grossissement plus élevé du derme, montre le caractère irrégulier des fibres de collagène groupées – teintées de rose – et la présence faible des fibroblastes – de coloration bleue.

La vitamine C présente dans les fibroblastes favorise la synthèse des fibres de collagène.

Or, la dépendance de ces fameuses enzymes hydroxylases de collagène à la Vitamine C a été démontrée par un certain nombre d’études ayant observé des cellules fibroblastes in vitro (34,35,36), dont la diminution de la synthèse de collagène est amplifiée lorsque la Vitamine C est absente.(37,38,39)

Certes, l’activité des hydroxylases s’avère plus difficile à mesurer in vivo, étant donné que la quantité de collagène synthétisé peut varier. (69,70)

Cependant, des études sur la souris déficiente en Vitamine C confirment que la qualité du collagène produit par l’organisme varie avec la disponibilité de la Vitamine C, reflétant la fonction stabilisante des hydroxylases pour le collagène. (66)

Concluant sur le fait qu’en plus de stabiliser la molécule de collagène par hydroxylation, la Vitamine C stimule également la production d’ARNm de collagène grâce aux fibroblastes.(68,71)

La Vitamine C dépollue les radicaux libres et oxydants toxiques

Puissant anti-oxydant, la Vitamine C participe activement à libérer des polluants environnementaux ainsi que des conséquences de l’oxydation cellulaire

Activité particulièrement importante dans l’épiderme, étant donné que, comme nous l’avons vu, la Vitamine C se concentre principalement dans le cerveau et la peau. 

Cependant, bien que majeur, ce n’est qu’un acteur dans l’arsenal antioxydant des défenses enzymatiques, où l’on trouvera également la Vitamine E et le Glutathion. 

Et l’on sait que certaines associations anti-oxydantes sont largement positives. 

Nous avons déjà parlé de la Vitamine C avec la Phycocyanine, mais nous pourrions aussi parler de sa synergie avec la Vitamine E. 

Une vitamine C liposomale préservée et amplifiée par une Phycocyanine vivante, et une huile de chanvre bio riche en Vitamine E, sont particulièrement indiquées pour réduire les dommages oxydatifs de la peau. (17,26,27,72,73)

Régénérant la vitamine E oxydée, la Vitamine C limite les dommages oxydatifs cellulaires. (73,74) (Figure 4)

Figure 4 : Le rôle central de la vitamine C et d’autres antioxydants pertinents pour la peau.

Cette figure démontre l’interdépendance des vitamines E et C ainsi que du Glutathion, dans le balayage des radicaux libres et la régénération des anti-oxydants réduits.

La Vitamine E se situe dans la fraction lipidique de la cellule, tandis que la Vitamine C et le Glutathion sont solubles dans l’eau et présents dans le cytosol.

Le rôle de la Vitamine C liposomale

Comme vous le savez peut-être, j’ai décidé de me fier à une formulation liposomale, uniquement dans la mesure où elle est non pharmaceutique et qu’elle n’embarque ni technologie OGM, ni nanoparticules liposomales de moins de 100 nanomètres. 

Je ne néglige pas pour autant le fait que si la formulation liposomale est pertinente pour l’absorption de certaines molécules particulièrement fragiles et difficilement assimilables comme l’acide ascorbique ou le Glutathion, c’est une hérésie pour la quasi totalité des autres produits profitant de cette mode. 

Pour bien comprendre comment est né l’intérêt pour la Vitamine C liposomale, j’ai prévu un Dossier hors ligne offrant un tour d’horizon global jusqu’à la formule sélectionnée par la rédaction de Réponses Bio, accessible juste ici

Vous y verrez notamment l’importance d’un apport intracellulaire de Vitamine C permettant de consolider les réserves organiques détaillées plus haut. 

Qui plus est, les conséquences de la protéine Spyke, grâce à une dépollution au charbon activé et une revitalisation à la Phycocyanine, pourraient plus largement encore être évitées avec le concours d’anti-oxydants comme la Vitamine C, le Glutathion et la Vitamine E. 

Bien à vous, 

Jean-Baptiste Loin

Sources et références :

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Daniel
Daniel
1 mois il y a

Merci

Rachid
Rachid
1 mois il y a

Merci !!

Josette
Josette
1 mois il y a

Bonjour,

Je vous remercie pour vos conseils.

Je tenais aussi à vous remercier pour votre cadeau de quelques noix de Cajou ajoutées dans ma dernière Commande.

Christine
Christine
1 mois il y a

Bonjour monsieur Loin,

merci pour votre article approfondi et très savant sur la formation du collagène à l’intérieur !
Vous n’y mentionnez pas l’usage des compléments alimentaires pour apport de collagène
par voie orale ? Cela serait intéressant en plus, je pense.

JM
JM
1 mois il y a

Merci de vos informations pertinentes . Cordialement 

Illanyt
Illanyt
1 mois il y a

Pour l interieure du corps la Silice /Silicium complète t il svp Merci

Daniel
Daniel
1 mois il y a

Bonjour Je suis du Québec..Contrairement aux autres publications qui inondent le web,vous n’êtes pas des marchands du temple. Vos informations sont pertinentes et nous n’avons pas de longues lectures à faire pour se faire offrir des abonnements de toute sorte.Merci du beau travail que vous faites et de nous offrir des perles pour notre santé globale.

Réponses Bio
Administrateur
1 mois il y a
Répondre à  Daniel

Daniel Bonjour,

Merci d’avoir partagé avec nous votre sentiment sur notre travail.

Il est d’autant plus apprécié que, depuis fort longtemps, une de nos spécialités est justement de saccager le commerce moribond des marchands du temple de notre planète, pour le remplacer par la justesse des remèdes du vivant.

Bien à vous,

Jean-Baptiste Loin