Les bienfaits de l'avoine : céréale et phytothérapique

L’avoine, un remède reconverti en aliment

L’Avena Sativa, forme cultivée de l’avoine sauvage ou avoine folle, fait partie au même titre que les autres plantes qualifiées de sativa, d’espèces que...
les plantes pour anti-stress pour se détendre et bien dormir

3 plantes antidépressives

Bien que les anti-dépresseurs, somnifères, décontractants musculaires et autres joyeusetés de l’industrie pharmaceutique soient consommés par un inquiétant nombre de patients, de plus en...
interview de bernard clavière : ma vision du jeûne

Interview de Bernard Clavière – Ma vision du jeûne

Le jeûne est sans doute la méthode de santé naturelle la plus vieille du monde, et en même temps celle qui totalise le plus...
Shatavari plante des femmes : fécondité, grossesse, ménopause, fausse couche, syndrome prémenstruel...

La Shatavari, une panacée au féminin

Bien que recensée parmi les aphrodisiaques, en réalité la Shatavari est avant tout un remède offrant de décupler certaines facultés d’adaptation de l’organisme. Faisant...
comment savoir si un produit contient des nanoparticules ?

Nanomatériaux et libre consommation

Pour faire suite au Docteur Willem qui a eu, le premier, la gentillesse de faire le point sur les nanos en publiant une lettre d'information...
la thériaque élixir de longue vie

Archéologie des élixirs de longue vie

Depuis toujours, l’homme tente de mettre au point un élixir qui permettrait de protéger et prolonger l’existence, mais cet élixir d’immortalité recherché tour à...
Phytothérapie : quelles plantes pour stimuler le système immunitaire ?

Deux plantes pour booster le système immunitaire

Intensément sollicité en hiver lorsqu'il doit faire face à quantité d'épidémies, baignant dans un stress permanent qui atrophie les organes impliqués dans son bon fonctionnement,...
huiles essentielles pour soigner les affections respiratoires : rhume, bronchite, grippe, asthme

Les huiles essentielles de votre système respiratoire

En cette période de l’année, il est bon de prévoir sa pharmacie aromathérapique familiale pour faire face aux rhumes, bronchites et grippes qui ne...
massage de la tête ayurvédique

Le massage de la tête, un plaisir incomparable

Le massage de la tête est une tradition ancienne que de nombreuses familles pratiquent encore en Inde. Technique de relaxation, de bien-être et de beauté,...
Quelles sont les vertus du Moringa : graines, écorce, feuilles, racines

Le Moringa, l’arbre aux 300 facettes

Le Moringa que les Sénégalais appellent « Nébédaye » et les Français « Neverdier », de l’anglais « never die » c’est à dire « qui ne meurt jamais », est un...
recettes de cuisine indienne pour les végétariens

Des recettes de cuisine indienne pour les végétariens

Pour beaucoup d'entre eux le végétarisme étant une philosophie depuis des millénaires, au fil des siècles les Indiens ont appris à apprêter les céréales, légumes et...
l'importance des oligo-éléments pour la santé

La force des oligo-éléments

Sachant qu’une importante carence en oligo-éléments essentiels peut s’avérer fatale, savoir doser, reconnaître, et même fabriquer ses propres oligo-éléments est crucial.  Effectivement rien ne nous...
conférence sur l'eau vivante par frédéric chabrier

Conférence sur l’eau vivante

Vous avez été tellement nombreux à vous intéresser à mon article sur la dynamisation de l’eau, que nous avons décidé de vous en offrir...
Les aliments alcaliniants ou désacidifiants : les fruits acides

L’équilibre acido-basique

Vous digérez mal, vous êtes fatigué, vous avez mal au dos ou à la nuque ? Alors votre « terrain » est sans doute trop acide. Rétablir l’équilibre...
Pourquoi la spiruline, super aliment extraordinaire, peut aussi être dangereux ?

La spiruline, une micro-algue à échelle humaine

Consommée depuis toujours en Afrique, en Asie, en Inde et en Amérique centrale, la spiruline est une algue tout à fait extraordinaire à l’amplitude...
La plus puissante des propolis est rouge

La plus puissante des propolis est rouge

Depuis quelques années une forme de propolis très spéciale, que l’on ne trouve que dans certaines zones bien précises d’Amérique du Sud, défraye la...
téguments de psyllium ou ispaghul

L’atout psyllium

Très appréciable pour certains régimes, cures ou jeûnes, particulièrement utile pour respecter la flore intestinale et la santé du côlon avant un repas peu...
Massages pour le matin et exercices pour le bureau

Avant le travail… la détente active

Beaucoup se plaignent de mal de dos ou de mal de nuque. De cela, résulte un handicap sérieux au plan des activités professionnelles. Il...
le pouvoir des huiles essentiellesvideo

Le pouvoir des huiles essentielles

Comment agit l’aromathérapie ? Quelles huiles essentielles faut-il employer pour drainer le foie, les reins ou la peau ? Pour favoriser l'endormissement, lutter contre les...
Les baies de goji, un super aliment à choisir biovideo

Le goji, grande star des baies

Plus que connu, ce super aliment est autant apprécié pour son goût unique que pour ses fantastiques qualités. Toutefois, il est devenu difficile de s’y...
Les meilleures plantes pour soulager les douleurs

Les plantes anti-douleur

Que ce soit la névralgie dentaire, la migraine, le mal de ventre, les brûlures d’estomac ou les douleurs articulaires, tous ces tourments de la...
Détoxiquez votre foie en éliminant les calculs biliaires : cure d'Andreas Moritz

Détoxiquez votre foie en éliminant les calculs biliaires

Bien qu’on connaisse couramment les calculs rénaux et leur impact négatif sur la santé, les calculs biliaires ou hépato-biliaires sont pour leur part bien...
recette glace vegane crue au baobab

Une recette de glace végane crue au baobab

Pour clore les vacances - toutes les bonnes choses ont une fin - Nina souhaitait partager avec vous sa recette de glace végane, crue et ultra...
interview exclusive de réponses bio sur la propolis rouge

La propolis dans tous ses états – Interview exclusive

Dans cette interview, Fabien Chételat, responsable du laboratoire Phyt-Inov et spécialiste de la propolis, dévoile les dessous de ce fabuleux remède. Un des produits étant actuellement...
cure de jus d'herbe de blé

La cure d’herbe de blé, de l’énergie solaire à l’état pur

Bien avant l’ère chrétienne, les Esséniens bâtirent les principes fondamentaux de l’alimentation vivante et de leur secret de longévité. Plus de deux mille ans après,...
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