Les propriétés thérapeutiques des fruits exotiques

Les propriétés thérapeutiques des fruits d’ailleurs

A l'occasion d'un voyage de vacance ou autre, il peut vous arriver de découvrir des fruits exotiques que vous ne connaissiez pas. Notez que...

Les sucres naturels

Nous aimons tous le sucre… douceur réconfortante et anxiolytique, il est parfois à la source d'une véritable dépendance affective, liée à l'enfance… Le problème...
aliments reminéralisants

Des aliments reminéralisants

Raisin, algues, chou, betterave et tant d’autres fruits et légumes contiennent des minéraux à profusion. Pourquoi ne pas en faire des cures pour se reminéraliser...
du candida à la candidose : les remèdes naturels

Du Candida à la candidose, mise à jour d’une maladie de...

Touchant près de 80% de la population mondiale, il y a de fortes chances pour que l’infection chronique du Candida, également appelé candidose, soit...
cure détox pour le foie, les reins et les intestins

Une détox complète

En naturopathie on a une formule simple... mais qui a le mérite d'être claire : "Avant de revitaliser votre organisme il est indispensable de le...
Antioxydants

Se soigner avec les antioxydants

Tout état pathologique est susceptible d’être plus ou moins grandement amélioré par la prise d’antioxydants, sous forme d’aliments, de super-aliments, ainsi que de certains...
Soigner l'hyperinsulinisme avec les médecines naturelles

Eviter l’hyperinsulinisme, fléau du 3ème âge

A l’origine de la dégénérescence des membranes cellulaires et, partant, de la santé globale dès l’âge de cinquante ans, l’hyperinsulinisme exige une réponse diététique...
quelles plante pour votre cure détox

Les meilleures cures détox par les plantes

L’argile et le charbon mis à part, il existe peu de détoxiquants aussi efficaces que les plantes. On les choisira, parmi toutes celles que nous...
graine de lin - Réponses Bio

La graine de lin : alliée de la femme et de...

Protecteurs du système cardiovasculaire et de la prostate, préventifs anti-cancer et véritables garants d’une ménopause heureuse, les lignanes se trouvent dans une alimentation saine...
soigner l'ostéoporose avec les médecines naturelles

Comment ralentir l’ostéoporose ?

Cruellement répandue chez les femmes, l’ostéoporose apparaît souvent après la ménopause. Elle peut toutefois être évitée à condition d’entreprendre une prévention dès l’enfance. A défaut de...
règles de la cuisson vapeur pour la santé

La cuisson à la vapeur

De plus en plus employée depuis une vingtaine d’années, la cuisson à la vapeur répond aux exigences diverses d’une saine diététique... à condition toutefois...
pourquoi manger des noix, amandes, noisettes, graines de sésame et de tournesol...

Pourquoi manger des noix et des amandes ?

Toujours délicieuses et remarquablement nutritives, les noix, amandes, noisettes et les autres oléagineux sont aussi des aliments de santé et même de véritables remèdes. Elle...
les hémorroïdes ne sont pas une fatalité

Les hémorroïdes ne sont pas une fatalité

Pendant l'été, les maladies circulatoires sont encore plus encombrantes et, si vous n'y prenez garde, elles risquent bien de s'amplifier. Cependant saviez-vous que les hémorroïdes...
prévention anti-cancer : diététique, nutrition et suppléments nutritionnels

Quelques règles de prévention anti-cancer

Depuis maintenant quelques décennies, cette maladie terrible explose littéralement ! Cela est indéniablement dû aux conditions de vie et à une alimentation de plus en...
bienfaits des aliments fermentés

La fabuleuse alchimie des aliments fermentés

Aliments incontournables des naturothérapies, les légumes et boissons fermentés renforcent la santé en agissant principalement sur la flore intestinale.   Cependant au-delà de ces applications bien connues, ils permettent...
levure de bière maltée, un des premiers compléments alimentaires

La levure de bière, un des premiers compléments alimentaires

Un des premiers compléments alimentaires de l’histoire, la levure de bière, est un super aliment regorgeant de nutriments indispensables et même, bien souvent, pourvu...
remèdes naturels colopathie

La Colopathie ou S.I.I (Syndrome de l’Intestin Irritable)

Douleurs abdominales, notamment localisées du côté droit, alternance de périodes de constipation et de diarrhée, ballonnements et spasmes... Les causes possibles sont nombreuses. Il vous...

Les recettes au plasma marin

Nous avons abordé le problème des eaux minérales et l’importance de consommer quotidiennement une eau très faiblement minéralisée, parlons aujourd’hui de la cure minérale...
Omnicuiseur vitalite cuisson basse temperature

La cuisson à basse température, une révolution culinaire

En plus d’une alimentation équilibrée il est de plus en plus indispensable de se complémenter en vitamines, suppléments, remèdes adaptogènes, immunostimulants… La faute à...
Les aliments alcaliniants ou désacidifiants : les fruits acides

L’équilibre acido-basique

Vous digérez mal, vous êtes fatigué, vous avez mal au dos ou à la nuque ? Alors votre « terrain » est sans doute trop acide. Rétablir l’équilibre...
bienfaits du kiwi sur la sphère cardiovasculaire

Mieux que l’aspirine : le kiwi !

Très riche en polyphénols, le kiwi est fort utile pour la prévention cardiovasculaire.  De plus, une étude conduite par une équipe de chercheurs universitaires montre qu'il détient « autre...
en finir avec la constipation

Pour en finir avec la constipation

Un transit en parfait ordre de marche est le plus sûr garant d’une bonne santé. De nombreux compléments nutritionnels aident à le maintenir dans le...
les vertus du quinoa : recettes végétariennes

Le Quinoa

Appelé « graine mère » par les habitants de l’Altiplano, le quinoa a toujours été la céréale par excellence des indiens d’Amérique du sud. Aujourd’hui, les...
medecine traditionnelle japonaise

Quelques conseils de médecine japonaise

Le Japon détient le record mondial de la longévité pour ses habitants. Comment expliquer un tel phénomène ? Peut-être par sa médecine… Au Japon, le...
les huiles végétales en naturopathie

L’importance des huiles en naturopathie

Interview de Daniel Kieffer Le célèbre praticien de santé Daniel Kieffer, en collaboration avec le spécialiste des huiles Maximilien Bustos, nous explique en quoi consiste...
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