cuisine et diététique chinoises

Les principes de la diététique chinoise classique

« L’énergie pure part de l’estomac pour arroser les cinq organes. La nourriture de saveur aigre alimente le foie, de saveur amère alimente le cœur, de...
remèdes naturels colopathie

La Colopathie ou S.I.I (Syndrome de l’Intestin Irritable)

Douleurs abdominales, notamment localisées du côté droit, alternance de périodes de constipation et de diarrhée, ballonnements et spasmes... Les causes possibles sont nombreuses. Il vous...
aliments reminéralisants

Des aliments reminéralisants

Raisin, algues, chou, betterave et tant d’autres fruits et légumes contiennent des minéraux à profusion. Pourquoi ne pas en faire des cures pour se reminéraliser...
du candida à la candidose : les remèdes naturels

Du Candida à la candidose, mise à jour d’une maladie de...

Touchant près de 80% de la population mondiale, il y a de fortes chances pour que l’infection chronique du Candida, également appelé candidose, soit...
quelles plante pour votre cure détox

Les meilleures cures détox par les plantes

L’argile et le charbon mis à part, il existe peu de détoxiquants aussi efficaces que les plantes. On les choisira, parmi toutes celles que nous...
cure détox pour le foie, les reins et les intestins

Une détox complète

En naturopathie on a une formule simple... mais qui a le mérite d'être claire : "Avant de revitaliser votre organisme il est indispensable de le...
graine de lin - Réponses Bio

La graine de lin : alliée de la femme et de...

Protecteurs du système cardiovasculaire et de la prostate, préventifs anti-cancer et véritables garants d’une ménopause heureuse, les lignanes se trouvent dans une alimentation saine...
Les propriétés thérapeutiques des fruits exotiques

Les propriétés thérapeutiques des fruits d’ailleurs

A l'occasion d'un voyage de vacance ou autre, il peut vous arriver de découvrir des fruits exotiques que vous ne connaissiez pas. Notez que...
Soigner l'hyperinsulinisme avec les médecines naturelles

Eviter l’hyperinsulinisme, fléau du 3ème âge

A l’origine de la dégénérescence des membranes cellulaires et, partant, de la santé globale dès l’âge de cinquante ans, l’hyperinsulinisme exige une réponse diététique...
soigner l'ostéoporose avec les médecines naturelles

Comment ralentir l’ostéoporose ?

Cruellement répandue chez les femmes, l’ostéoporose apparaît souvent après la ménopause. Elle peut toutefois être évitée à condition d’entreprendre une prévention dès l’enfance. A défaut de...
meilleure huile est celle du chanvre

La meilleure des huiles… vient du chanvre !

Il existe des huiles bonnes pour la santé, les défenses immunitaires, et d’autres pour l’équilibre intestinal, il y en a certaines que l’on mélange...

Les recettes au plasma marin

Nous avons abordé le problème des eaux minérales et l’importance de consommer quotidiennement une eau très faiblement minéralisée, parlons aujourd’hui de la cure minérale...
les vertus du quinoa : recettes végétariennes

Le Quinoa

Appelé « graine mère » par les habitants de l’Altiplano, le quinoa a toujours été la céréale par excellence des indiens d’Amérique du sud. Aujourd’hui, les...
sources de vitamines naturelles

Les bonnes vitamines au bon moment

Surtout lorsqu’il est question de voyages et de changements subits d’habitudes alimentaires, savoir quelle vitamine manque et à quel moment, peut être fort utile...
règles de la cuisson vapeur pour la santé

La cuisson à la vapeur

De plus en plus employée depuis une vingtaine d’années, la cuisson à la vapeur répond aux exigences diverses d’une saine diététique... à condition toutefois...
en finir avec la constipation

Pour en finir avec la constipation

Un transit en parfait ordre de marche est le plus sûr garant d’une bonne santé. De nombreux compléments nutritionnels aident à le maintenir dans le...
prévention anti-cancer : diététique, nutrition et suppléments nutritionnels

Quelques règles de prévention anti-cancer

Depuis maintenant quelques décennies, cette maladie terrible explose littéralement ! Cela est indéniablement dû aux conditions de vie et à une alimentation de plus en...
conseils pour augmenter sa fertilité

Conseils fertilité

Des conseils ciblés pour lutter contre l’infertilité ou tout simplement augmenter ses chances d’avoir un bébé jouissant du meilleur capital santé possible. Il se peut...
Les aliments alcaliniants ou désacidifiants : les fruits acides

L’équilibre acido-basique

Vous digérez mal, vous êtes fatigué, vous avez mal au dos ou à la nuque ? Alors votre « terrain » est sans doute trop acide. Rétablir l’équilibre...
medecine traditionnelle japonaise

Quelques conseils de médecine japonaise

Le Japon détient le record mondial de la longévité pour ses habitants. Comment expliquer un tel phénomène ? Peut-être par sa médecine… Au Japon, le...
bienfaits des aliments fermentés

La fabuleuse alchimie des aliments fermentés

Aliments incontournables des naturothérapies, les légumes et boissons fermentés renforcent la santé en agissant principalement sur la flore intestinale.   Cependant au-delà de ces applications bien connues, ils permettent...
nutrition anti-cholestérol

Votre diététique anti-cholestérol

On a longtemps pensé qu’il suffisait de faire baisser le taux de cholestérol sanguin total pour se mettre à l’abri des maladies cardio-vasculaires.  Aujourd'hui on...
Graines de chia biologiques

La graine de chia, prébiotique ou super aliment ?

Découverte relativement récemment par les Occidentaux, la graine de chia est originaire du Mexique, où elle est consommée depuis fort longtemps. Considérée comme un de...
les hémorroïdes ne sont pas une fatalité

Les hémorroïdes ne sont pas une fatalité

Pendant l'été, les maladies circulatoires sont encore plus encombrantes et, si vous n'y prenez garde, elles risquent bien de s'amplifier. Cependant saviez-vous que les hémorroïdes...
aliments antifatigue

L’alimentation anti-fatigue

La fatigue est un des fléaux les plus souvent constatés dans notre vie moderne. Rien d'étonnant à cela, puisqu'on associe sans vergogne stress, surmenage et...
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