qu'est-ce que le stress ?

L’intelligence du stress

On connaissait le quotient intellectuel, visant à mesurer l’intelligence de la raison. On savait que des tests pour mesurer l’intelligence émotionnelle étaient nés récemment....
évaluez votre stress

Evaluez votre état de stress

Ce n'est, je crois, un secret pour personne : le stress fait grimper votre tension ! Sachant que, dans le monde d'aujourd'hui, à peu près...
chamane art peinture thérapie

La peinture, une thérapie issue des origines de l’humanité

Sans doute parce qu’elle s’inscrit parmi ces psychothérapies souveraines évitant les pièges de la verbalisation, l’art-thérapie, par le biais de la peinture, a toujours...
Philosophie et bienfaits du Taï Chi

Réflexions sur le Taï Chi

Michael Gilman, né à San Francisco en 1943, est un professeur expérimenté dans le domaine de la kinésiologie, qui entreprend l'étude du Taï Chi...
compassion pour le vivant

Systémique #4 : De la compassion pour le vivant

Tous les fondements de la systémique dont nous avons parlé jusqu’à présent, et dont nous continuerons de parler, pourraient se réduire à un seul...
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