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Ashwagandha plante adaptogène

L’Ashwagandha, un adaptogène surpuissant pour pacifier le mental et optimiser la...

Selon la médecine traditionnelle ayurvédique, la plante dont je vais vous parler est considérée comme un remède majeur parmi les “Rasayana Sattviques”,...
allergies et intolerances alimentaires

Comment tester vos intolérances alimentaires ?

Les intolérances alimentaires sont, la plupart du temps, cachées, mais n’en minent pas moins la santé. Les dépister semble donc primordial… mais comment ? S’il est...
scandale levothyrox nouvelle formule effets secondaires alternatives

Le nouveau Levothyrox dévoile son jeu

Ça y est c’est officiel, l’ANSM a rendu son verdict hier, le Levothyrox nouvelle formule sera maintenu et défendu… par tous les moyens. En...
Soutenir le foie pour une détox permanente

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Bien que le foie permette à l’organisme de se débarrasser spontanément  des pollutions organiques, à notre époque il est souvent saturé de « xénobiotiques », des...
nettoyage intestinal purge et détox

Le grand nettoyage intestinal anti-grisaille

Plus particulièrement après les repas gourmands des fêtes, mais en réalité utile à longueur d’année, le nettoyage intestinal est crucial en ces temps de...

Les pollens frais et leurs vertus

Depuis quelques années on entend de plus en plus parler de pollen frais. Et pour cause, infiniment supérieur au pollen sec ou lyophilisé, donc...
du candida à la candidose : les remèdes naturels

Du Candida à la candidose, mise à jour d’une maladie de...

Touchant près de 80% de la population mondiale, il y a de fortes chances pour que l’infection chronique du Candida, également appelé candidose, soit...
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Les clés d’un bon sommeil

Suite au récent décès de Michel Jouvet, neurobiologiste mondialement connu pour ses recherches, notamment sur le sommeil paradoxal, ainsi que le prix Nobel de...
Plasma marin de René Quinton

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A partir de ses recherches sur l’eau de mer, à l’origine de la vie, René Quinton découvrit les oligo-éléments et sauva de nombreuses vies...
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Comment retrouver un bon sommeil ?

Le sommeil de vos enfants

A priori, peu se soulèveront pour dénoncer une telle affirmation : cependant il se trouve qu’une carence de sommeil réduit les capacités cérébrales, cognitives,...
Solution efficace contre insomnies, difficulté d'endormissement et troubles du sommeil

Le meilleur ennemi de vos nuits blanches…

Si vous avez de problèmes de sommeil vous savez combien il peut être pénible d’enchaîner les nuits blanches. Des études estiment à ce sujet que...
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Anxiété ? Surmenage ? La complémentation

Trop de travail, trop de stress, trop de pollution, trop de ville… Résultat : une proportion considérable de la population souffre de surmenage, bien souvent...
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