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Gérard Sakon, pionnier de la presse bio.

On pourrait se souvenir de Gérard parce qu’il a connu François Mitterand, Roger Hanin, ou même parce qu’il était le vieil ami et le beau-frère de José Luis de Villalonga, l’ami intime de Serge Bourguignon, de J.M Huon, de Kermadec et de nombreux autres esprits du siècle dernier et...

Psychologie du régime

  Changer de mode d’alimentation ne va pas sans une véritable révolution des habitudes au niveau psychologique. Pour éviter que la frustration ne ruine les bienfaits d’une saine diététique, mieux vaut faire preuve de beaucoup de « diplomatie » en s’imposant un régime.   Tout...

Demain se prépare aujourd’hui

Dans l’inconscient collectif 2012 résonne comme la date emblématique de la fin du monde ; pour nombre de  prophéties les signes précurseurs de la vie moderne annoncent quant à eux la  fin d’un cycle, la fin d’une ère… Si le grand changement que nous redoutons tant...

Les élixirs floraux : Mode d’emploi !

Autrefois, les élixirs étaient les remèdes les plus fréquemment employés, tant pour soigner les maladies que pour les prévenir. Il existait même des élixirs de jouvence qui s’apparentaient à tel point aux philtres des sorciers qu’il était très difficile de faire la part entre la magie...

Petite histoire de la phytpothérapie traditionnelle

  En quelque sorte intermédiaire entre la tisane de grand-mère et le remède pharmaceutique, la phytothérapie traditionnelle est employée depuis des siècles dans des préparations médicinales, souvent très efficaces, qui constituaient l’essentiel de la pharmacie de nos ancêtres, notamment au...

Pour une certification multiple des produits bio ou une seule étiquette industrielle ?

  Le label AB, vous connaissez ? Il y a de fortes chances que oui ! C’est la certification, délivrée par Ecocert, qui vous permet d’être assurés de la provenance bio de vos aliments.   Mais des labels, il y en a évidemment bien d’autres. Citons, parmi les plus connus, « Agriculture...

Les nouvelles formules d’oméga 3 adaptées à votre âge et vos besoins !

    Tout commença, voilà plus de quarante ans, lorsqu’on découvrit que les huiles de poissons des mers froides s’avéraient souveraines dans la prévention des maladies cardio-vasculaires.   La révélation nous vint des Inuits, ces nordistes de l’extrême qui ne se nourrissaient...

La prévention du cancer commence avec le citron et les crucifères

Cancer ! La plus sombre de toutes les menaces planant sur notre santé ! Nulle recette ne saurait évidemment y répondre ; mais rien ne vous empêche de multiplier intelligemment toutes les mesures de prévention auxquelles vous invitent les nutritionnistes.   Car il est possible de réduire les...

Des H.E à respirer pour les bronches et l’esprit

L’inhalation de vapeurs de plantes est un procédé thérapeutique vieux comme le monde. Mais aujourd’hui, cette méthode ancestrale est renouvelée et ses effets thérapeutiques décuplés grâce à des diffuseurs d’H.E éjectant des milliards de molécules d’huiles essentielles...

L’INCONTOURNABLE AUBIER DE TILLEUL

  Voici la plante dépurative d’automne par excellence ! L’aubier de tilleul est, de toute manière, l’un des plus grands classiques de la naturopathie et un remède extrêmement efficace toute l’année contre une infinité de troubles.   C’est à un modeste instituteur du Roussillon que...

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