Bienfaits thérapeutiques du bois de noisetier

Un talisman thérapeutique pour toute la famille

A la lisière entre l’homéopathie de contact et l’art ancestral du chamanisme, est né un objet fort seyant aux propriétés remarquables tant sur le...
Om Mani Padme Om calligraphie tibétaine

La calligraphie tibétaine – Entretien avec Jigmé Douche

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La résilience et la positivité

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Certaines personnes semblent avoir la capacité de surmonter les situations les plus catastrophiques, alors que d’autres sont anéanties par la moindre contrariété. Pour différencier...
recettes de beauté et de santé à la camomille

Douce camomille

Essentiellement connue pour ses vertus adoucissantes, la camomille est la fleur idéale pour calmer les peaux sensibles, apaiser les yeux irrités, soulager les troubles...
La cure de sève de bouleau pour la détox du printemps

La sève de bouleau, une cure de saison

Chaque année le retour du printemps amène une récolte exceptionnelle dont les connaisseurs profitent si vite et si bien, qu’en relativement peu de temps...
Puissance de la thérapie par les émotions avec les fleurs de bach

La puissance thérapeutique des émotions

Il était une fois un jeune chirurgien anglais atteint d’un cancer mortel, auquel ses confrères n’accordaient que quelques mois de sursis. Se tournant finalement...
Inductions pour se relaxer en fonction de son caractère

Des méthodes de relaxation adaptées à votre caractère

Dans mon article intitulé "Relaxez-vous en fonction de votre caractère" je vous parlais déjà des méthodes théoriques de relaxation en fonction de votre caractère,...
les plantes pour anti-stress pour se détendre et bien dormir

3 plantes antidépressives

Bien que les anti-dépresseurs, somnifères, décontractants musculaires et autres joyeusetés de l’industrie pharmaceutique soient consommés par un inquiétant nombre de patients, de plus en...
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Votre peau et les agrumes

Acidulés, rafraîchissants, sur le plan nutritionnel les agrumes se caractérisent par leur grande richesse en vitamine C ainsi qu'en flavonoïdes. La précieuse synergie de ces deux nutriments...
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L’atout psyllium

Très appréciable pour certains régimes, cures ou jeûnes, particulièrement utile pour respecter la flore intestinale et la santé du côlon avant un repas peu...
Massages pour le matin et exercices pour le bureau

Avant le travail… la détente active

Beaucoup se plaignent de mal de dos ou de mal de nuque. De cela, résulte un handicap sérieux au plan des activités professionnelles. Il...
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Le pouvoir des huiles essentielles

Comment agit l’aromathérapie ? Quelles huiles essentielles faut-il employer pour drainer le foie, les reins ou la peau ? Pour favoriser l'endormissement, lutter contre les...
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Une recette de glace végane crue au baobab

Pour clore les vacances - toutes les bonnes choses ont une fin - Nina souhaitait partager avec vous sa recette de glace végane, crue et ultra...
Recettes de salades pour l'été

Quelques recettes de salades rafraîchissantes

Les salades d’été, qui, à elles seules, remplacent bien souvent un repas complet, se doivent néanmoins avant tout d’être rafraîchissantes et colorées. Le mot « salade »...
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Lorsque l’enfant paraît… au Tibet

Presque toutes les communautés tibétaines considèrent que leur culture est en danger de disparition, et toute entreprise entretenant son souvenir est la bienvenue. Elles ont...
azadirachta indica ou neem : vertus et utilisations

Le neem, un arbre pharmacien

Connu depuis les premiers textes sanskrits et largement présenté dans les Vedas à travers l’Ayurveda, le neem, souvent confondu à tort avec le margousier...
graphologie pour enfants

Comprendre l’enfant par la graphologie

Graphologue spécialisée dans l’analyse de l’écriture et des dessins d’enfants, Marie Ponzo-Gueroult a publié un livre pour faire le point sur l’aide, aux niveaux...
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Des soins de beauté phytocosmétiques pour tous

Miroir du corps, la beauté de la peau est aussi synonyme de santé. Qui, par exemple, n’a jamais constaté les signes typiques que l’on peut...
Bienfaits de la thalassothérapie pour la santé et le bien-être

La thalassothérapie régénère votre vie

La mer, berceau de l’existence terrestre, est une inépuisable source de vie qui regorge de véritables trésors indispensables à votre équilibre biologique. Son eau, elle-même,...
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S’adressant aux enfants et aux adolescents marqués par la souffrance psychique, la psychothérapie par le conte, directement inspirée de la psychanalyse des contes de...
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Nettoyer l’organisme et mincir par le drainage

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L’importance des rêves est déterminante pour nous aider à mieux comprendre notre conscience. Pour les Grecs anciens et les Senoï, par exemple, ils prenaient une place prépondérante dans...
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Le masque au pissenlit que je vous propose aujourd'hui est un des meilleurs que j'ai testés. Je le placerais volontiers dans le top 3 de...
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Pour faire face au stress, il faut se relaxer. Mais un introverti ne se relaxe pas comme un extraverti, un rationnel comme un irrationnel.  Chaque caractère...
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En naturopathie on a une formule simple... mais qui a le mérite d'être claire : "Avant de revitaliser votre organisme il est indispensable de le...
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