Curry de tofu aux patates douces

Ingrédients : 2 càs d’huile de sésame 1 oignon 1 càc de gingembre frais écrasé ou 2 càc de gingembre moulu 500 grammes de patates douces coupées en dés 2 tomates bien mûres ou 1 petite boîte de tomates concassées 300 grammes de tofu coupé en dés 20 cl de...

Sauté de tofu au fenouil

Ingrédients : 300 g de tofu coupé en cubes, éventuellement marinés dans du Tamari 1 bulbe de fenouil quelques giclées de Tamari 2 càs d’huile de sésame 1 càc de cumin tout autre légume, au choix : lanières de carottes,  germes de soja, chou frisé émincé,...

Soupe de nouilles au tofu…

Ingrédients : 1 échalote 2 carottes 1 càc de gingembre frais (ou 2 de gingembre moulu) 1 càs d’huile de sésame 200 grammes de tofu 60 cl de bouillon maison ou 1 cube de bouillon de légumes et 60 cl d’eau 300 grammes de nouilles Tamari Préparation...

Une ribambelle de tartinades…

            Tartinade d’avocat 1 avocat bien mûr  50 grammes de tofu  1 càs de jus de citron 1/2 càc de cumin Ecraser grossièrement l’avocat et le tofu. Verser le jus de citron, et ajouter le cumin. Assaisonner en sel et poivre selon votre goût. Tartinade...