Phospholipides

Les phospholipides sont l’une des substances

les plus indispensables au bon fonctionnement

du système nerveux puisqu’ils composent l’essentiel

des gaines de myéline protégeant les axes nerveux.

Hélas, ces molécules ne sont synthétisées que jusqu’à

l’âge de dix ans. Après, le meilleur moyen de palier leur

carence consiste à consommer des compléments

nutritionnels à base de phospholipides issus de l’œuf,

seules substances pouvant passer la barrière intestinale

et parvenir au niveau de la cellule nerveuse sans être

dégradés par les mécanismes de la digestion.

Ces phospholipides donnent des résultats tout à fait

appréciables dans les cas d’insomnie, et entraînent

notamment une diminution du temps d’endormissement,

une disparition de la fatigue matinale et une

augmentation de la durée de sommeil.

Ils permettent, de plus, le sevrage des

somnifères chimiques.

Mais leur champ d’utilisation s’étend encore aux problèmes

de stress, de fatigue intellectuelle et de mémoire.