Guarana

Découverte par les Indiens au cœur de la forêt

amazonienne, le guarana est une plante ancestrale

aux vertus exceptionnelles pour le corps

et l’esprit humain.

 

C’est la plante la plus riche au monde en caféine

(4,5 g pour 100 g de produit). Associée au tanin

qu’elle renferme (9g), cette caféine équilibre le

corps et procure une sensation de bien-être, en

se libérant doucement dans l’organisme, à la

différence de la surexcitation parfois constatée

chez certaines personnes qui abusent de caféine

sous forme de café ou de thé.

 

De plus, elle agit comme un lipolytique et un

diurétique, c’est à dire qu’elle élimine et brûle

les graisses. La circulation sanguine augmentant,

la graisse n’a pas le temps de rester stockée.

 

Riche en oligo-éléments (calcium, potassium,

magnésium, fer et phosphore) et en vitamines,

le guarana agit également comme un véritable

coupe-faim naturel. Et loin d’affaiblir

l’organisme, il le stimule, l’éveille, le concentre,

tout en favorisant un sommeil

récupérateur le soir.

 

Il faut savoir enfin que cette plante a une action d’équilibrant

physique grâce à la présence de théobromine, substance

présente dans le chocolat, qui agit de façon tout à

fait positive sur la déprime.

 

Le guarana agit encore comme un excellent tonifiant

neuro-musculaire qui muscle, maintient l’éveil,

accroît la vigilance et la résistance organique

lors d’une maladie ou d’un stress.

 

Il augmente le niveau psychique, mental et la

concentration, tout en renforçant le sens de

l’observation avant toute épreuve intellectuelle

et sportive.

 

Il semblerait que chez les Indiens d’Amazonie,

le guarana ait une action non négligeable sur la

longévité. On raconte en effet que les premiers

jeunes prêtres européens à évangéliser cette

partie du monde découvrirent des hommes de

plus de 70 ans qui continuaient à faire des enfants

et avaient une activité physique intense.

Eux-mêmes à 25 ans n’avaient pas leurs

dispositions physiques, mentale et leur joie de vivre.

Ces indiens prenant du guarana tous les jours,

les prêtres décidèrent d’essayer également, et se

rendirent effectivement compte que la plante leur

apportait un certain équilibre et les aidait à mieux

supporter pluie, chaleur, soleil, déprime.

Leur adaptation à ces contrées éloignées se fit

ainsi beaucoup plus facilement.

 

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