Cette jolie plante vivace aux fleurs jaune d’or porte
aussi le nom « d’herbe au mille trous », mais les
innombrables petits trous (pertuis) dont la feuille
semble percée quand on la regarde par transparence
sont en réalité des petites glandes renfermant des
huiles essentielles.
Ces fausses lésions des feuilles et le suc rouge sang
qu’elles renferment ont fait penser que le millepertuis
était la plante des coups et des blessures ; et,
traditionnellement, on s’en servait pour préparer
un macérât connu pour ses propriétés astringentes,
antiseptiques et cicatrisantes.
Aujourd’hui, des dizaines d’études cliniques ont démontré
que l’ensemble des constituants des sommités fleuries
du millepertuis, contenant hyperflorine, flavonoïdes,
xanthones et hypericine, à condition d’être prescrit
par jour, améliorait la transmission de l’influx nerveux
et stimulait la sécrétion nocturne de mélatonine,
ce qui joue un rôle considérable dans la régulation
des rythmes biologiques et du sommeil en particulier.
Quant aux effets antidépresseurs, souvent constatés,
ils ont été mis en évidence in vitro, et seraient liés à
une activité inhibitrice de la Mono Amine Oxydase,
empêchant la dégradation enzymatique et la recapture
de la sérotonine et de la noradrénaline au niveau
des synapses.
Et il est un fait que l’extrait de millepertuis exerce un
effet positif sur le moral et le psychisme, mais
également sédatif. On le conseille généralement en cas
d’état dépressif ou de déprime, de troubles passagers
de l’humeur, de baisse du tonus psychique, de
mauvaise gestion du stress, de soucis, d’inadaptation
à la vie moderne, de fatigue due au décalage horaire
ou de désordres affectifs dus aux changements
de saison…
Il faut toutefois être conscient que les bienfaits de ce
complément n’apparaissent qu’après deux ou trois
Et, bien sûr, l’extrait de millepertuis est dénué de
toxicité et n’engendre aucune accoutumance.
de l’extrait de Millepertuis de qualité.
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