Bacopa

C’est il y a environ trois mille ans que l’on décrit pour la première fois,

dans l’Athar Veda, un des nombreux livres des Vedas, les vertus

d’une plante appelée Bacopa Monneri, connue pour

stimuler la mémoire.

Cette plante, qui ne pousse que dans les champs indiens,

était plus précisément employée pour aider les étudiants à apprendre

les chants védiques par cœur ; et d’aucuns pensent qu’il ne serait

pas impossible qu’elle ait aussi grandement contribuée au

développement de la culture indienne.

En 1951, le Central Drug Research Institute de Lucknow,

sous l’impulsion de la politique du Pandit Nehru, se penche

sur les textes ayurvédiques et y redécouvre cette plante

légendaire pour stimuler la mémoire. On l’identifie,

on l’analyse ; et deux molécules actives sont isolées,

que l’on appelle Bacosides A et B.

Les effets neurobiologiques de ces nouvelles molécules

sont alors étudiés, et les tests confirment qu’ils se

manifestent au niveau des cellules de la partie du cerveau

présidant à la mémoire de longue durée.

D’autres tests cliniques, conduits en 1995, démontrent

qu’une dose de deux à trois cents milligrammes de Bacoside

A et B, administrée pendant une période de quatre semaines,

était parfaitement tolérée et n’entraînait aucune réaction

désagréable ni effets secondaires.

C’est à partir de cette époque que la commercialisation du Bacopa

Monneri a pu commencer avec un produit parfaitement standardisé,

conforme aux normes de l’OMS, et présentant une concentration

optimum des molécules de Bacosides A et B.

L’effet de ce produit est pratiquement immédiat, puisqu’il peut

être constaté après quatre à six jours de traitement. L’utilisateur

peut alors notamment constater l’apparition de gestes plus vifs,

l’amélioration de la vigilance, un plus grand éveil et une certaine

fraîcheur mentale, ainsi qu’une très nette diminution de la fatigue

tout au long de la journée.

Ces étonnantes Bacosides A et B ont des effets plus extraordinaires

encore, puisqu’elles aident à réparer les neurones endommagés,

restaurant ainsi l’activité synaptique.

Mais bien sûr, pour le consommateur, le Bacopa monneri améliore

surtout considérablement les facultés d’apprentissage et la mémoire

à long terme. A tel point, d’ailleurs, que les différents conférenciers

internationaux qui ont communiqué sur ce sujet l’ont communément

présentée comme la plante la plus puissante pour apporter une aide

au système nerveux.

Les compléments nutritionnels à base de Bacopa moneri se présente

sous diverses formes. La plante ayurvédique peut bien sûr être pure,

mais aussi se retrouver en mélange avec d’autres actifs pour la mémoire,

ou avec du monoxyde d’azote, baptisé « molécule de l’année » pour son

action bénéfique observée sur la circulation sanguine, les problèmes

cardio-vasculaires, les bouffées de chaleur, le vieillissement,

l’impuissance masculine, les troubles intestinaux et neuro-dégénératifs.

En se basant sur les textes Védiques et les études scientifiques,

les médecins ayurvédiques recommandent généralement des cures

de Bacopa monnerid’une durée de trois mois.

La forme la plus biodisponible que l’on puisse trouver de Bacopa

est enfin accessible, simplement en suivant ce lien.