Une formule complète contre vos rhumatismes

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Solutions naturelles pour soulager les rhumatismes

Les médecines naturelles regorgent de solutions pour venir à bout des rhumatismes les plus récalcitrants.

Si les troubles ostéoarticulaires touchent principalement les personnes âgées, il est crucial de commencer à s’en préoccuper, même en l’absence de douleurs, dès l’approche de la quarantaine.

Pour ce faire, une cure hivernale s’appuyant sur des compléments alimentaires et nutritionnels ciblés, peut s’avérer aussi facile que précieuse.

Je le dis souvent, à notre époque il est devenu aberrant de souffrir de rhumatismes, en tout cas si vous connaissez les médecines naturelles un tant soit peu.

Mais il est vrai qu’il peut être difficile de se procurer la panoplie de remèdes qu’un traitement de fond nécessite, tant ceux existant contre les troubles rhumatismaux, sont légion…

Contraignant à une dépense astronomique lorsque l’on veut mettre toutes les chances de son côté.

 

Est-il sage de miser sur l’économie ?

Compte tenu de leurs précieuses vertus apaisantes et curatives, la chondroïtine et la glucosamine pourraient déjà à elles seules, représenter les pièces maîtresses d’un bon traitement contre arthrites et arthroses.

Cependant il serait tout de même dommage de vous contenter d’un ou deux compléments lorsque vous pouvez profiter d’un soutien synergique plus vaste.

Rappelons dans ce but que votre hygiène de vie et votre alimentation sont déterminantes pour l’amélioration des troubles.

Sachant qu’un état d’intoxication organique prononcé est toujours à l’origine des douleurs rhumatismales, découlant de :

  → la vie sédentaire,

  la pollution des aliments,

  l’acidose,

  le stress généralisé,

  la surcharge pondérale…

Quelle que soit votre complémentation il est primordial d’éviter autant que possible les :

  acides gras saturés,

  fritures,

  farineux,

  sucreries,

  excès de sel,

  alcools,

  viandes et charcuteries,

  café, thé et chocolat

  ainsi que les aliments puriniques acidifiants.

En revanche, vous privilégierez les :

  céréales complètes biologiques,céréales complètes diététique de santé anti-rhumatismes

  fruits et légumes crus (asperge, carotte, céleri, chou, cresson, pissenlit, poireau, radis noir…), 

  algues,

  jus frais (cassis, cerise, citron, fraise, framboise, groseille, pomme, prune, raisin, tomate…), 

  eau pure et Hydroxydase,

  aliments lacto-fermentés.

Sur la base de cette hygiène alimentaire adaptée vous pourrez commencer à traiter les douleurs de manière ciblée, puis à renverser progressivement les processus de dégénérescence articulaire.

 

Une synergie plus vaste

Inutile de rappeler que la chondroïtine et la glucosamine constituent l’un des traitements antirhumatismaux les plus efficaces, ayant pour effet d’augmenter vos mécanismes de défense et la reconstruction du cartilage articulaire.

La chondroïtine, constituant essentiel de la substance osseuse et cartilagineuse, agira sur la structure de votre cartilage et protègera ce dernier tout en participant à sa reconstruction par son action inhibitrice sur les enzymes de dégradation.

La glucosamine, de son côté, restructurera non seulement votre cartilage mais aussi :

  vos tissus conjonctifs,

  vos tendons,

  vos ligaments,

  votre liquide synovial,

  et vos os.

Cependant, libre à vous de renforcer avantageusement ces bénéfices avec d’autres compléments, qui offriront un spectre thérapeutique plus large.

La vitamine C, en tout premier lieu, joue un rôle déterminant dans les mécanismes anti-inflammatoires et s’avère également être :

  un stimulant psycho-nerveux et immunitaire,

  énergisante,

  revitalisante,

  antioxydante,

  et antiseptique.

C’est certainement la vitamine la plus indiquée en cas d’arthritisme, notamment infectieux ou avec impact sur le moral.

La curcumine fait partie des grandes révélations de ces quinze dernières années.

Consommable dans l’alimentation en tant que condiment, comme de manière infiniment plus concentrée sous forme de complément alimentaire, le curcuma est très efficace contre :

  les douleurs articulaires,

  le mal de dos,

  et les rhumatismes.

L’ortie permettra d’ajouter des propriétés :ortie remède naturel de santé

  toniques,

  astringentes,

  dépuratives,

  et diurétiques.

C’est une plante plus que bio puisqu’elle est sauvage, et vous la trouverez certainement extrêmement efficace en cas de rhumatismes.

Vous pouvez la consommer crue, en salade, hachée en mélange avec d’autres crudités et notamment du blé germé, en tisane ou en soupe, ou bien entendu profiter d’une haute concentration de ses substances actives en complément alimentaire.

Enfin, l’association cuivre/manganèse joue un rôle prépondérant dans la régression des infections et des inflammations.

Cependant elle ne se limitera pas à cela, puisqu’elle aura également un impact non négligeable sur d’autres sphères, telles que :

  les anémies,

  la décalcification,

  l’asthme,

  l’urticaire,

  l’eczéma,

  les sinusites,

  les rhinopharyngites, 

  les otites à répétition…

 

La régularité avant toute chose

Le plus important étant d’appliquer une régularité rigoureuse à la complémentation qui accompagnera votre régime, il va de soi qu’il est mille fois plus profitable de vous contenter de quelques remèdes pris à intervalle régulier, que d’en prendre toute une panoplie de manière hasardeuse.

C’est pourquoi les formules synergiques sont si attrayantes, en termes de temps mais aussi d’économies.

Ce qui n’empêche bien évidemment pas que l’utilisation d’un seul complément, correspondant spécifiquement à ce qu’il vous faut, puisse être plus efficace que la recherche de formules qui en regroupent plusieurs dont vous n’avez nullement besoin.

En revanche, pour une réelle action préventive et curative sur un sujet aussi vaste que les rhumatismes, opter pour un complexe bien pensé peut tout changer !

 

Comment mettre ces conseils en pratique ?compléments nutritionnels contre les rhumatismes

Plus concrètement, cela veut dire que si vous :

   ressentez une raideur articulaire le matin,

   avez des douleurs osseuses,

   observez des déformations,

   vous sentez limité dans vos mouvements,

   souffrez de rhumatismes chroniques intensifiés par l’humidité ou le froid…

Vous pouvez opter pour un complexe regroupant les compléments détaillés dans cet article, qui améliorera rapidement votre :

  souplesse,

  mobilité et liberté de mouvements,

  confort articulaire,

  et bien entendu votre qualité de vie.

 Jean-Baptiste Loin 

Compléments pour soulager les rhumatismes naturellement

 Pour trouver un complément alliant synergiquement chondroïtine, glucosamine, vitamine c, curuma, ortie, cuivre et manganèse, cliquez ici

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